Recettes


J’en ajouterai au fur et à mesure de mes trou­vailles et expérimentations…

Plein de recettes sur le net. Ici plutôt des recettes économes et végétariennes.

1. Kéfir de fruit de Claire-Lise

Met­tre l’eau pour le kéfir dans le récip­i­ent usuel. Y ajouter 7 à 10 stig­mates par litre d’eau.

Suiv­re la recette habituelle du kéfir : 

ajouter à l’eau safranée les grains de kéfir, les figues sèch­es, le cit­ron et le sucre.

Au moment où les figues sont remon­tées et où on fil­tre pour met­tre la bois­son en bouteille,

ôter les stig­mates qui sont venus avec les grains de kéfir dans le fil­tre ou la passoire.

 

Le kéfir a pris une très belle couleur dorée, et bien sûr l’arôme si sin­guli­er du safran. Ne pas servir trop frais pour ne pas en cass­er le goût subtil.

Pour tout savoir sur le kéfir et ses bien­faits  : https://nicrunicuit.com/faire/fermenter/le-kefir-de-fruits-alias-tibicos/

Et voilà !

2. Feuil­lan­tines au safran de Lauranne

250 g de farine

1/2 c à c de poudre a lever

180 g de sucre roux

100g de beurre salé

1 œuf

125 g d’a­man­des entières.

12 stig­mates de safran infusés  dans une c à s d’eau tiède.

L’avant veille : J‑2

Faire infuser les 12 stig­mates dans la cuil­lère à soupe d’eau tiède.

La veille : J‑1

Mélanger tous les ingré­di­ents secs (sauf les amandes)

Y ajouter le beurre fon­du, l’in­fu­sion de safran, l’œuf et les amandes.

For­mer une barre rec­tan­gu­laire avec cette pâte bien ferme.

L’en­tour­er d’un film étirable et con­tin­uer à la tasser.

Réserv­er au réfrigéra­teur jusqu’au lendemain.

Le lende­main : J 0

Retir­er le film étirable, plac­er la barre sur une planche à découper et tranch­er la en lamelles d’en­v­i­ron 5mm d’épaisseur.

Plac­er au fur et à mesure les lamelles sur une plaque de cuis­son avec le papi­er cuis­son (pensez à les espac­er car elles vont un peu s’étaler).

Cuis­son : 180°c pen­dant env­i­ron 8 min­utes (arrêt de cuis­son dès les pre­mières colorations).

Et voila !

Ces gâteaux se gar­dent au sec au moins un mois.

 

3. Com­potée poivrons-orange de Catherine

1 orange

10 stig­mates de safran

2 poivrons rouges

Au moins 4 heure avant votre recette, pressez l’orange et ajouter au jus obtenu 10 stig­mates de safran. 

Grillez, épluchez à chaud (pour ôter la fine peau) puis découpez les 2 poivrons en mini cubes.

Faites revenir les cubes de poivrons dans une cuil­lère à soupe d’huile d’olive, puis versez le jus d’orange safrané, salez, poivrez,

Bais­sez le feu pour laiss­er com­pot­er au moins 1/2 heure.

Et voilà !

A servir avec un pois­son, une viande blanche ou sim­ple­ment un riz nature !

4. Lasagnes à la but­ter­nut de Claire-Lise

Pour un grand plat de 25 x 35 cm et 6/7 cm de pro­fondeur env­i­ron (10/12 personnes)


2 courges But­ter­nut = 2,5 à 3 kilos en tout avant épluchage

75 cl de coulis de tomate

60 stig­mates de safran

2 paque­ts de 250 g de lasagne 

1/2 litre de béchamel (25 g de beurre + 20 g de farine +1/2 litre de lait + sel + poivre)

1 petit sachet de parme­san râpé


La veille J‑1


Met­tre 60 stig­mates de safran dans le coulis de tomate. Refer­mer et réserv­er au fri­go jusqu’au lendemain.

Epluchez les but­ter­nut, coupez les en gros morceaux, les faire fon­dre dans un peu d’huile puis les cuire à feu doux, à cou­vert avec éventuelle­ment un peu d’eau,

  en tour­nant de temps en temps, jusqu’à obtenir une purée.

  Réservez cette purée jusqu’au lendemain.


Le jour des lasagnes J‑0

Dans un grand plat rec­tan­gu­laire  et assez pro­fond dis­posez les ingré­di­ents comme suit :

1ère couche = un peu d’huile + tapis­sez le fond de feuilles de lasagnes

2ème couche = répar­tis­sez en l’étalant la moitié de la purée butternut

3ème couche = feuilles de lasagnes

4ème couche = versez le coulis de tomate safrané 

5ème couche = étalez la deux­ième moitié de purée butternut

6ème couche = feuilles de lasagnes

7ème couche = versez le 1/2 litre de béchamel auquel vous aurez mélangé le parme­san râpé.

Pour ceux qui aiment, ajouter en 8ème couche du fro­mage rapé sur la sur­face pour gratiner. 


Enfournez le gros plat bien rem­pli et lais­sez cuire au moins une 1/2 heures. 

Et voilà !